Brauchen Kinder eigentlich spezielle "Kinderlebensmittel" mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen? Dieser Kernfrage geht die Verbraucherzentrale am 10. Mai um 17 Uhr in der Eugen-Richter-Straße 45 auf den Grund, und gibt Tipps für eine gesunde Kinderernährung.
Eine gesunde Ernährung für Kinder ist wichtig. Doch häufig sind Eltern verunsichert wie eine solche Ernährung für ihr Kind aussehen sollte und greifen immer wieder auf spezielle "Kinderlebensmittel" zurück.
"Dabei ist das völlig unnötig", sagt Julia Müller, Fachberaterin für Lebensmittel und Ernährung der Verbraucherzentrale Thüringen. Durch eine ausgewogene und vielseitige Ernährung mit frischem Obst und Gemüse werden Kinder ausreichend mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt die sie brauchen, um zu wachsen und sich zu entwickeln.
"Im frühen Kindesalter können Eltern schon den Grundstein für eine gesunde Ernährung legen", so Julia Müller. Das mache es den Kindern im Erwachsenenalter später einfacher, diese erlernten Ernährungsgewohnheiten beizubehalten und bewusster auf die Auswahl der Lebensmittel zu achten.
Im Vortrag "Bestes Essen für mein Kind" geht die Lebensmittel- und Ernährungsexpertin auch auf sogenannte "Kinderlebensmittel" ein. Sind diese wirklich notwendig für eine gute Entwicklung des Kindes? Oder können sie nicht halten, was sie versprechen? Ebenso sind Verbraucher eingeladen, ihre Fragen beim Vortrag zu stellen. "Häufig stehen wir vor Themen wie: Müssen Kinder den Teller leer essen? Oder, was kann man tun, wenn Kinder kein Ge-müse essen oder zu wenig trinken", sagt Julia Müller.
Der Vortrag findet am 10. Mai ab 17 Uhr in der Geschäftsstelle der Verbraucherzentrale (Eugen-Richter-Straße 45) statt. Anmeldungen bitte jeweils bis Sonntag, den 8. Mai, unter ernaehrung@vzth.de oder 0361 555 14-27. Die Teilnahmegebühr beträgt 3 Euro. Mehr Informationen unter: www.vzth.de/vortraege2016
Jeden 2. Dienstag im Monat ist ein neues Thema an der Reihe, immer von 17 - 18 Uhr und immer in der Eugen-Richter-Straße 45. Mit dabei sind interessante Vorträge über Schadstoffe in Lebensmitteln gute Ernährung fürs Kind, Werbeversprechen, regionale und saisonale Produkte oder auch vegetarische bzw. vegane Ernährung.
Bei Fragen zu diesen oder anderen Themen können sich Verbraucher am Ratgebertelefon Lebensmittel und Ernährung informieren. Es ist jeden Dienstag von 912 und 1316 Uhr unter 0361 555 14 27 erreichbar.
